Salzburg 15 juni 2019
Det börjar snart bära uppför igen. Vet att jag har de högsta topparna framför mig. Kommer att komma tillbaka till dropstationen vid 79 km, samma som den sträckan jag sprungit på Swiss Alpine två gånger. Då, vid målet, fanns ingen energi kvar, nu vet jag att det kommer vara många timmars bergslöpning kvar trots att det ”bara” är ytterligare 3 mil. Hetta: solen är framme nu, hör att det är 28 grader i skuggan, lite svalare när vi kommer högre upp. Värmen är tryckande och fuktig. Är konstant genomblöt, min solskärm suger oftast upp svetten, som sedan letar sig genom materialet fram till spetsen av skärmen där det kontinuerligt droppar svett framför mig. Då och då tränger svetten igenom vid pannan, rinner ner i ögonen. Tillsammans med dammet svider svetten i ögonen så det blir svårt att se. Ibland lyckas jag inte torka bort det i farten, med stavar och allt. Får tvärstoppa flera gånger då jag springer nedför på tekniska stigar och samtidigt blir förblindad av svetten i ögonen. Många stigar är torkad jord och lera, blandat med rötter och stenar. Skogarna sträcker sig högt upp på bergen. Forts..